Seguimiento del ánimo que realmente funciona
Captura tus emociones cuando suceden. Descubre patrones que nunca notaste. Entiéndete mejor—un momento a la vez.
¿Por qué seguir tu ánimo?
Descubre patrones ocultos
Quizás te sientes agotado cada lunes pero energizado los viernes. O notas que el tiempo con ciertas personas te anima.
Mejora tu autoconciencia
El simple acto de pausar para notar cómo te sientes desarrolla la inteligencia emocional. Con el tiempo, te conectas más con tu mundo interior.
Toma mejores decisiones
Cuando entiendes qué afecta tu ánimo, puedes tomar decisiones que apoyan tu bienestar. Más de lo que te eleva, menos de lo que te agota.
Sigue tu progreso
Observa cómo cambia tu paisaje emocional semana a semana. Celebra mejoras y detecta señales de alerta temprano.
Tus emociones permanecen privadas
A diferencia de otras apps, RECAPZ almacena todo localmente en tu dispositivo. Sin cuentas, sin sincronización en la nube, los datos no salen de tu teléfono.
- ✓Sin cuenta requerida
- ✓Sin datos enviados a servidores
- ✓Sin analíticas rastreando tu comportamiento
Comienza a seguir tu ánimo hoy
Gratis para descargar. Sin cuenta necesaria. Tus emociones, tus datos.